2016-11-26から1日間の記事一覧

ヒマなのでコラーゲンサプリの活用とかの日記をUPしてます。

今日サーチエンジンで調べた限りでは、「疲労が蓄積する最大の要因は、代謝機能が支障をきたすことです。これに対しては、しっかりとエネルギーになりやすい炭水化物を摂取すれば、割と早く疲労回復ができるので覚えておきましょう。」のように公表されてい…